1- Aiuta a prevenire i paramorfismi dell’apparato muscolo-scheletrico
2- Incrementa e perfeziona le condizioni respiratorie
3- Migliora le capacità di socializzazione positive
4- Migliora i parametri cardio-circolatori
5- Agisce positivamente su disturbi della psiche
6- Migliora la capacità di coordinare i movimenti
7- Migliora la resistenza alle malattie infettive (ci si ammala di meno)
8- Rende più forti e resistenti
9- Regolarizza le funzioni organiche (sonno, appetito, funzioni intestinali…)
10- Migliora l’impatto alla sollecitazione articolare
